Kamis, Maret 24, 2016
Baca Juga
Di cuaca yang tidak menentu seperti sekarang ini tentu membuat kulit
menjadi mudah bermasalah. Salah satunya membuat kulit anda menjadi
kering yang dapat mengganggu penampilan sahabat trend.
Selain mengganggu penampilan, kulit kering juga dapat membuat rasa
tidak nyaman karena kulit kering akan membuat gatal dan juga terasa
panas jika terkena sinar matahari.
Untuk itu diperlukan perawatan untuk mengembalikan kelembaban kulit.
Salah satunya menggunakan vitamin yang merupakan nutrisi penting bagi
kesehatan kulit.
Nah berikut ini ada beberapa vitamin untuk kulit kering yang dapat digunakan untuk mengatasi kulit kering :
1. Vitamin A
Tak hanya baik untuk kesehatan mata, vitamin A juga dapat mengatasi
kulit kering. Vitamin untuk kulit kering ini dapat mencegah kulit
keriput, menjaga elastisitas, dan mempertahankan kelembaban kulit.
Manfaat yang tidak kalah menarik jika kulit anda tercukupi vitamin A
yaitu kulit anda dapat memproduksi kolagen dengan lancar. Kolagen ini
berguna untuk membantu mengencangkan kulit.
Untuk itu gunakan krim kulit secara teratur pada kulit anda. Selain
itu imbangi dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin A tinggi
seperti wortel dan tomat.
2. Vitamin C
Untuk menunjang kulit sehat tanpa mengalami kering, kulit juga
penting untuk mendapatkan asupan vitamin C. Vitamin C mengandung
antioksidan yang bagus untuk menangkal radikal bebas yang dapat merusak
sel sehingga kulit menjadi kering.
Tak hanya itu, vitamin untuk kulit kering ini juga bermanfaat untuk
mencegah penuaan dini dan dapat menghambat terjadinya sel kulit. Sahabat
trend bisa mendapatkan vitamin C dalam bentuk pil yang di jual apotek
atau dengan cara alami yaitu dengan mengkonsumsi langsung
makanan-makanan yang memiliki kandungan vitamin C tinggi seperti
paprika, jeruk dan kubis.
3. Vitamin D
Vitamin D merupakan vitamin yang di butuhkan oleh tulang, namun
jangan salah karena vitamin D ini juga dapat bermanfaat untuk kesehatan
kulit.
Vitamin untuk kulit kering yang satu ini berguna untuk membantu
proses penyerapan nutrisi yang di butuhkan oleh kulit seperti vitamin
penting, vitamin A dan vitamin C.
Tak hanya itu, vitamin D ini berguna untuk mengobati psoriasis yaitu
kondisi medis yang dapat menyebabkan pengelupasan kulit dan juga
iritasi.
4. Vitamin E
Vitamin untuk kulit kering yang terakhir yaitu vitamin E. Vitamin ini
mempunyai antioksidan tinggi sehingga mampu melembabkan kulit secara
efektif, membuat kulit bercahaya, dan juga dapat mempertahankan
penampilan awet muda anda.
Manfaat lain yang tidak kalah luar biasa dari vitamin E ini yaitu
dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan dapat melawan adanya sel-sel
penyebab kanker kulit.
Tak hanya vitamin untuk kulit kering saja yang harus terpenuhi untuk
kulit. sahabat trend juga harus mengimbanginya dengan beberapa mineral
penting, seperti Zinc yang membantu untuk melindungi kulit dari radiasi
sinar ultraviolet berbahaya.
.
Tidak ada komentar
Posting Komentar
Silahkan Berkomentar dengan Bijaksana